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  “文 | 开心果妈妈(原创文章,欢迎个人转载分享)”

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  怀孕对孕妈来说,是一件甜蜜的负担。一边期待着小宝贝的到来,望他健康长大,一边又需要忍受孕期带来的各种不适、不便。

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  对于孕妈来说,最关心的,就是胎儿是否能够健康长大。而在怀孕过程中,不少孕妈却忽视了胎儿最害怕什么,从而因为自己的一些“误操作”,影响了宝宝的健康。

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  孕妈为胎儿提供了这个世界上最贵的房子,同时,也需要知道,胎儿最害怕什么。开心果妈妈综合孕妈们的经历,以及胎儿的发育阶段,整理出胎儿最怕的这“八件事”。

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  怀孕期间胎儿最怕“八件事”,对健康发育有影响,孕妇需提前预防

  孕早期:0-12周

  1、怕孕妈“错误用力”

  开心果妈妈一位同事在怀孕不到3个月的时候,帮着照看20个月的亲侄儿。孩子闹着要抱抱,同事也就伸手去抱了一下。抱完后没多久,同事便开始肚子疼,后来便见红了。

  怀孕之初,不少新手孕妈根本不知道怀孕时的禁忌。在孕前,可能还是个女汉子,但是在怀孕后,无论浑身有多少力气,都不能随便用力。有些孕妇,哪怕只是垫个脚,都有可能会导致滑胎。

  因此,孕妈们在怀孕之后,一定要当自己为一个“弱女子”,别乱用力气。

  

  2、怕孕妈“乱用药”

  开心果妈妈结婚后不久有一次生病,便去诊所打了一针。要打针前,医生不确定的问了一下:“确定能打吗?上次有个女孩子在这里打了一针,后来发现怀孕快2个月了,孩子也不能要了。”

  对于初怀孕的孕妈来说,生病是不能乱吃药的,更别说打针、挂水等。因为胎儿的前三个月是神经系统发育的关键期,这时候药物会影响胎儿发育,严重的会造成胎儿畸形。

  其实不只是在孕期不能吃药,包括孕前3个月,也是不能够乱吃药的。非得吃药,那也得遵医嘱。

  除去药物,还有甲醛、油漆、二手烟等,也是宝宝非常害怕的。孕妈也需要远离。

  3、怕孕妈“营养不良”

  孕早期的孕妈,幸运的,一点孕吐都没有,但是,还有一波孕妈,吐得昏天黑地。孕吐会让孕妈的胃口变差,饮食也会变少,从而导致孕妈营养吸收会减少许多。

  

  虽然说,孕早期的胎儿成长速度没有到最快的时间,孕妈体内原本存有的营养,也能够提供给胎儿。但是一直处于“入不敷出”的营养输送中,孕妈容易营养不良,胎儿也容易营养不良,影响发育。

  因此,孕早期如果因为孕吐吃不下,那么可以少吃、精吃,多吃一些坚果类益脑的食物,水果蔬菜虾等也要适当吃,保证营养均衡不断地 入。

  孕中期:13-27周

  4、怕孕妈“情绪不佳”

  孕妈情绪不佳,甚至大发脾气,胎儿也是能够感知到的。

  孕妈的坏情绪,不但会影响胎儿的情绪,让胎儿变得紧张,还会让胎儿出现胎动频繁、胎位不正等不良影响。

  愉悦的心情,会让宝宝在开心中长大。

  想要保持愉悦,舒缓心情,那么准爸爸们,也需要多关注、照顾孕妈。

  

  5、怕孕妈“缺钙”

  孕中期,胎儿的生长速度会急剧加快,骨骼发育也非常快,需要消耗孕妈体内大量的钙。因此,不少孕妈在孕中期开始,就已经开始“腿抽筋”了。

  孕妈们在孕中期开始,就需要适当补钙。如果身体毫无不适,可以用食补。但若是已经出现抽筋等现象,孕妈则需要根据医生的建议,进行补钙。这份钙,不仅补给了孕妈,更是补给了胎儿。

  6、怕孕妈“身处环境嘈杂”

  胎儿在四个月大的时候,已经能够逐渐听到外面的声音。这些声音里,胎儿喜欢听愉悦的音乐、孕妈和准爸爸的声音,这些都会让胎儿觉得幸福。

  但是,这时候的胎儿却非常不喜欢嘈杂的声音,比如电影院的声音、装修的噪音、刺耳的声音等等。这些声音,会影响胎儿的休息。

  

  孕晚期:28-40周

  7、怕孕妈“太劳累”

  到了孕晚期,孕妈的身子已经是非常笨重了。虽说,孕晚期需要多走动,才能让孕妈更加顺利地分娩。但是,孕妈的身子不是那么灵活,不能做太多家务,久坐、久站、久躺都容易让孕妈变得劳累。

  过度劳累,对胎儿会有影响,并且孕妈万一在做家务的时候有所闪失,那么得不偿失。

  8、怕孕妈“焦虑”

  到了孕晚期,孕妈即将分娩,胎儿的胎动也不如孕中期那么频繁。此时,孕妈便会陷入焦虑:胎儿是否健康、何时才会分娩、能否顺利顺产等等。

  焦虑之下,也会影响到胎儿。

  其实,这时候焦虑已经大可不必,一个孕期都熬下来了。此时,孕妈需要做的,便是吃好睡好,密切关注胎儿胎动,及时发现临产征兆,安心等待分娩。

  

  开心果妈妈寄语

  十月怀胎,280天,说长不长,说短不短,却是宝妈这一生最宝贵、最难忘的回忆。在这份回忆里,孕妈们自然不希望会出现瑕疵,因此,了解胎儿所怕的,照顾好胎儿,是孕妈们需要做的最重要的事情。

  最后,祝愿所有的孕妈们,都能够顺利生下健康的小宝贝!

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